Physische und mentale Herausforderung zugleich – Die Sportart Orientierungslauf beim SV Bovenden

Navi im Auto, Google Maps auf dem Handy – heutzutage übernimmt die Technik das, was früher mal unser Orientierungssinn leisten musste. Landkarten oder Kompasse verstauben im Schrank oder sind schon lange im Müll gelandet. Viele von uns können damit sowieso nichts mehr anfangen. Sollten wir aber vielleicht. Denn Orientierung ohne technische Hilfsmittel kann unser räumliches Denken und unser Gedächtnis verbessern. Eine Möglichkeit, den Orientierungssinn zu schulen, ist der Orientierungslauf. Hier wird durch den ständigen Abgleich der Karte mit der Umgebung und das Vorausplanen das Gedächtnis und die Orientierungsfähigkeit auch in fremder Umgebung gefördert. Diese Sportart bietet der Sportverein Bovenden an. Annika Quentin hat mit Ulrike Breckle vom Bovenden SV über den Orientierungslauf und seine körperlichen wie mentalen Potentiale gesprochen.